デリバリーイバラキ / 【健康】気軽に始められるダンスエクササイズ

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【ヤマネ&リリースクエア】

【健康】気軽に始められるダンスエクササイズ

￥3,700

講師：福地　正義
講師履歴：L.G.Sストリートダンススクール代表
小学校・専門学校・保育園などでダンス指導
講座形態：通年
対象：成人～シニア
日程：毎月第2・4木曜日
時間：11:00～12:00(60分)
受講料：月謝　3,700円

軽運動を通して、運動不足解消や、気軽に楽しく運動を取り組む事を目指します。運動器具を使った筋トレなどより、音楽に合わせて楽しく体を動かしたい！という方、おススメです！